健康お役立ち情報◇豆知識「メタボ健診(検診)とは?~今すぐ実践編~」◇―Nov.2008―☆★
厚生労働省のサイトには、エクササイズガイドや食事バランスガイドなど、 生活習慣病予防に役立つ情報が満載。その中で注目したいのが、保健指導を 実施するための事例集や学習教材。中には、ワークシート形式の体重日記や トレーニングメモ、野菜チェック表など、今すぐ取り組める事例も紹介され ています。健診を受けてからではなく、普段からぜひ参考にしたいですね。
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健康お役立ち情報◇ 豆知識「メタボ健診(検診)とは?~保健指導編~」◇―Oct.2008―☆★
保健指導は、特定健診の結果から、生活習慣病の発症リスクが高く「生活習 慣の改善により生活習慣病の予防が期待できる人」に対し、生活習慣を見直 すサポートを行うものです。従来の指導とは異なり、専門家と一緒に自分の 生活習慣を振り返りながら、日常生活の中で実現可能で具体的な改善計画を 考えて実践し、目標達成できるような支援内容となっている点が特徴です。
【事例紹介】『社員教育・研修』事例更新しました。
【教育・研修】
MBTI入門研修
管理者に求められるスタッフからの相談対応スキル研修
職場で生かすアサーティブ入門研修
問題解決能力アップ研修
ビジョナリーコミットメントプログラム研修
東京しごとセンター主催 若者と企業のコミュニケーションイベント
企業の採用担当と就職活動中の方が情報交換を行う場です。
企業は、求める人物像や自社PRを行うことができ、就職活動中の方は自己アピール、沢山の業種が違う企業の話を聞くことができる。また、フリータイムでは、ざっくばらんに質問、情報交換ができる絶好の場です。
http://www.tokyoshigoto.jp/
健康お役立ち情報 ◇豆知識「メタボ健診(検診)とは?~目的編~」◇―Jul.2008―☆★
最近「メタボリックドミノ」という言葉を目にします。これは生活習慣病が一度におこるというよりも、運動不足や過食など生活習慣が乱れから肥満へ
肥満から次の病気へ…と、まるでドミノ倒しのように次々と病態が進む様を例えています。
ドミノを止めるためには、最初の駒を倒さないことが一番。そのために特定保健指導が必要な人を的確に抽出するのがメタボ健診です。
健康お役立ち情報 ◇豆知識「メタボ健診(検診)とは?~概要編~」◇―Jun.2008―☆★
4月に開始した新しい健診制度「特定健康診査・特定保健指導」。「病気の早期発見や早期治療」を目的としていたこれまでの健診とは異なり、メタボ
リックシンドロームに着目した健康診査であることから「メタボけんしん」などと呼ばれているようです。
健康保険組合や国民健康保険等に対し、40~74歳の加入者を対象に診査や指導を実施することが義務付けられています。
【事例紹介】最新サービス事例更新しました。
【サーバ構築事例】
Windows NT 4.0からWindows Server 2003への移行作業
新規2003AD構築及びクライアント移行作業
【PC導入・キッティング事例】
大規模リプレース展開作業
健康お役立ち情報 ◇豆知識「内臓脂肪撃退法 ~食事バランス~」◇―May.2008―☆★
内臓脂肪を撃退するには、食生活の改善が重要。でも、自分の食生活を分析するのは難しいですよね。
そこで利用したいのが「食事バランスガイド」!これは「1日に何をどれだけ食べたらよいか」の目安を示したものですが、このガイドを利用し、
オンライン上で簡単に食習慣をセルフチェックできるサイトも幾つかあります。
楽しみながら食生活の改善に取り組みましょう。
HPリニューアルしました。
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ライブカフェとは、企業の人事担当者や代表者の方と、コーヒーを飲みながら気軽に会社のことや採用情報について質疑応答をする、「懇談会」です。通常の会社説明会ではなかなか聞けない質問も気軽に聞くことができる、アットホームで楽しい雰囲気で、就活に役立つ情報が得られることできます。
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健康お役立ち情報 ◇豆知識「メタボリックシンドロームの診断基準」◇―Feb.2008―☆★
毎年2月1日~7日は、厚生労働省が定めた「生活習慣病予防週間」です。
メタボリックシンドロームになっていませんか?正確に診断するにはやはり検査が必要ですが、目安は『腹囲径が男性で85cm以上、女性で90cm以上』。
腹囲径とは、一般的なウエスト=腰の一番細い部分やベルトの位置ではなく『おへその高さの周囲』のこと。場所に気をつけて測るようにしましょう
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